気まぐれ快速急行のさすらい日記

日本国内をフラフラさすらいますよ~!!

今週は島民で冬眠4日目、3日振りに買い物・徘徊&5営業日振りに下落~!!

22:40更新。 5:00から9:20の睡眠でした。 朝ドラはすでに 終わってて、東京市場は始まってた。 朝食は肉まん1個で済ませて午前はこたつ生活 で終わる。 何か前日と同じような感じ。 午後はお昼を頂いてから朝ドラ再放送を見て 再びこたつ生活 を14:00まで続…

今週は島民で冬眠3日目、家の中も冷凍庫だぁ~!!

16:20更新。 4:30から9:20の睡眠でした。 朝ドラは終わり東京市場はオープンしてた。 朝食は肉まん1個で済ませて朝風呂から 上がったら 午前は終わってたわ。 お昼をしっかり頂いてから朝ドラ再放送を見て BSで サスペンスドラマも途中から2本見た。 そして…

今週は島民で冬眠2日目、徘徊は止めたぁ~!!

22:50更新。 2:30から4:20はこたつで、その後は5:40まで布団 で寝たが、親に病院に連れて行ってくれと起こされ車を 外に出して出発の準備。 しかし時間とともに落ち着いて病院行きは取り止めに。 そして6:30からまた1時間寝た。 朝ドラは布団の中で見てまた3…

今週は島民で冬眠予定~!!

10:10更新。 1:30から7:40の睡眠でした。 悪夢も見ずにまずまずの眠れた感。 起きたての体重70.5キロ・血圧135-85。 昨日あんなに排出すれば体重は減る。 朝ドラ見て長い朝風呂〜。 骨までしっかり温まりました。 そして朝食も終えて東京市場をウオッチして…

日曜仕事日、帰ると自宅隣に怪しい車〜!!

19:25更新。 22:30から1:30と2:00から5:50の睡眠でした。 起きたての体重71.5キロ・血圧147-95。 何じゃこら❔の血圧も朝風呂で下げたがいつも より下がり方が弱い。 氷点下でサブい朝だったが体は暖かくて目が覚めた。 朝食⇒支度して出掛けようとしたががし…

土曜休日なので夜更かししたわ〜!!

12:10更新。 3:30から9:10の睡眠でした。 毛布と布団がはだけて足がだしっばで冷えまくり 全然温まらん。毎月病院で血を取られているから 造血力が弱いオレ様にはかなりツラい。 起きたての体重71キロ・血圧122-77ってオレ様的には 素晴らしい~。ゆったりと…

新年初病院2日目、今日はどうかぁ~?

11:10更新。 1:30から2:30と3:00から8:50の睡眠でした。 連チャンの病院2日目は11:30が診察なので目覚まし なしで寝たら8:50に起きた。 途中何度か目は覚めたけどね。 起きたての体重71キロ・血圧132-90で血圧の下が 高い。朝食→朝風呂でしっかり血圧を下げ…

新年病院1日目、いい天気だが診察結果も株もイマイチ〜!!

11:20更新。 2:00から7:00の睡眠でした。 起きたての体重71キロ・血圧137-82。 朝風呂で血圧を下げてからゴミ出しを終えて朝ドラ。 朝食は野菜うどんを頂いてから支度して病院にGO。 いい天気だが放射冷却で車のフロントガラスはバリバリ 凍ってました。 国…

No.2の島最終日、今日も持ち株マイナスかぁ~?!

9:40更新。 3:30から8:20の睡眠でした。 朝ドラは逃したがどうしよう? 朝食を頂いたら東京市場はスタートしてた。 プラスなら文句ないが、日経平均株価はプラスでも 持ち株は今日もマイナス10万円超えっ~。 このままでは沖縄でのプラスを全部吐き出す感じ…

サブいNo.2の島2日目、心臓に悪い日は続く😩~!!

11:45更新。 よしもと新喜劇見てたが途中で寝てしまう。 1:30から7:00の睡眠でした。 こたつから布団に移っても直ぐに眠れ朝になった。 布団の中から朝ドラ見て朝食→東京市場に突入~。 日経平均株価の大幅下落から今日は大幅反発するも 持ち株は続落。 ど・…

再びNo.1→No.2の島へ、深刻な実家に向かう~!!

10:15更新。 0:10から6:40の睡眠でした。 長く寝られたのはよかった。 起きたての体重72キロ・血圧は5分ほど たってからはかったら125-82と風呂に入らなくても いい位だす。 でも、朝ドラ→朝食を頂いてる時に親から具合いが悪い と電話。従兄弟に頼んでこれ…

正月以来の日曜仕事日、一日しとしと雨ふりね~!!

20:50更新。 1:10から6:20の睡眠でした。 また前職の仕事中の悪夢をみてたので目が覚めた時 は疲れてました。 起きたての体重72キロ・血圧145-82。 お決まりの朝風呂で血圧は下げた。 朝食⇒支度して7:55頃には出発~。 ずっとしとしと雨で仕事もそんなに忙し…

オレ様には珍しい予備日休日、のんびり過ごす~!!

10:30更新。 0:20から7:30の睡眠でした。 起きたての体重72キロ・血圧148-84。 布団と毛布1枚がぶっ飛んでて毛布1枚で寒さ堪えて寝てた。 けどトイレにも起きず。 さっそく朝風呂で血圧を下げて126-74の正常値に戻した。 これで寝るまでは血圧は維持できる〜…

オレ様にとって最後の地:沖縄最終日、新潟に帰るだけ~!!

11:00更新。 2:00から7:00の睡眠でした。 さすがにバテて木曜最後の追記は書けず。 多分空港で綴る。 部屋でサラダやミニトマト頂いてから軽朝食を 1階で終えて朝ドラ→朝風呂→支度始める。 今日もいい天気だが風がメッチャ強い。 東京市場はダメリカが高かっ…

オレ様にとって最後の地:沖縄5日目、観光バス2日目は朝から晴れだぁ~!!

8:55更新。 2:10から6:20の睡眠でした。 前日の追記を終えると寝る時間、しかし慢性的な 睡眠不足でしんどいが今日は朝からしっかり晴れて ます。 朝風呂→部屋で野菜類を摂取してから支度してパン とコーヒーの軽朝食を頂き7:45頃ホテルを出発~。 予想最高…

オレ様にとって最後の地:沖縄4日目、観光バス初日だけどねぇ~!!

13:00更新。 3:00から6:10の睡眠でした。 観光バス初日ですが予想外の雨でガッカリ。 お昼付なので只今食べ終わりました。 詳細はホテルに帰ってからになりそうかぁ~。 追記・・・14:25 なんか「かりゆし水族館」に着いたけど、水族館は あまり興味ないし、明…

オレ様にとって最後の地:沖縄3日目、予想がハズレたぁ~!!

12:05更新。 やはり眠れず5:00から8:10の連チャンの短時間睡眠 でかなり体は疲れてます。ドン曇りの朝、真下の 道路で舗装ほじくり返しの工事が意外とうるさい。 ま、オレ様自宅前の糞業者な騒音&振動よりはマシ だけどね。 朝シャワーの後リュックを持って…

オレ様にとって最後の地:沖縄2日目、出遅れたぁ~!!

14:10更新。 3:30から8:30の睡眠でした。 とにかく眠たいが眠れず、2日目どうしよう? 検討もしたいが集中力なし。 朝ドラはガラケーで予約したけど電波不良で録画 失敗でした。ま、再放送を予約し部屋に置いて 軽朝食はパン2個にコーヒーだったが部屋で ミ…

オレ様にとって最後の地へテイクオフ~!!

9:35更新。 23:30から6:50の睡眠でした。 起きたての体重71.5・血圧140-90で、相変わらず 血圧高め。2回・3回とはかれば多少は下がるが 人生と同じ測定は1回ポッキリだよ。 朝風呂→朝食→支度して最寄駅へと向かう。 オレ様区の今は積雪が全くない!しかもい…

2023年新年、実家ぐうたら生活土曜・本土へ帰る~!!

12:50更新。 5:00から8:30の短時間睡眠でした。 土曜なので朝ドラはなしなのに親に8:00前起こされた。 9:30に朝食を頂きこたつで30分位寝て11:30から風呂。 その後、お昼を食べろと言われても・・・。 朝食から2時間ちょいでは食べられんて。 夜中と風呂上が…

2023年新年、実家ぐうたら生活金曜~!!

10:40更新のハズが更新ボタン押してなく11:45更新。 5:30から8:30の睡眠でした。 多少睡眠不足だが日中に昼寝してカバーしたい。 朝食→東京市場へ。 しかしほんの20分でうねる。 持ち株プラス9万円⤵マイナス3万円⤴プラス10万円 と心臓に悪い展開だな。 水曜…

2023年新年、実家でぐうたら生活木曜~!!

9:35更新。 4:30から8:30の睡眠でした。 朝食を終えると直ぐに東京市場オープン。 昨日のダメリカが堅調で日経平均株価も好スタート。 しかし持ち株はマイナス15万円超えのほぼ全面安。 どゆこと? 「地獄の木曜」だからまた寝るか。 やる気なんて出ないわ。 …

2023年新年、実家でぐうたら生活水曜~!!

12:40更新。 2:00から5:30までこたつで寝て5:30から8:20は 布団に移動してまた寝た。朝ドラはこれから再放送 で見る予定~。 朝食→東京市場だったが、寄り付きから日経平均株価 は400円を超える大幅安。持ち株はマイナス25万円を 超えてガッカリ~。 新年早…

29日と31日からの4連勤を終えて実家に帰る~!!

18:50更新。 2:00から6:20の睡眠でした。 起きたての体重71.5キロ・血圧131-90。 今日は何故か?朝風呂に入ってもそんなに血圧は 下がらんかった。 朝食→支度して職場に向かう。 自宅付近はほぼ積雪なかったのに職場付近は真っ白 で焦った。けど次第に雪は解…

新年連チャンの仕事日、時間過ぎるの遅すぎる~!!

21:45更新。 0:20から6:10の睡眠でした。 起きたての体重71キロ・血圧135-85。 朝風呂に浸かり正常値にしてから朝食・支度して出勤。 1キロ付近で薬の飲み忘れ発覚し一度帰宅した。 ま、職場が近いから何の問題もなし。 天気悪い予報だったけど気温が高めで…

新年初仕事、ソコソコな一日でしたぁ~!!

20:30更新。 2:00から6:20の睡眠でした。 短時間だが意外に集中して寝た感じだ。 起きたての体重71.5キロ・血圧135-82。 しっかり温まってから朝食を頂き支度して職場に向かう。 2023年初日は淡々と仕事して一日を終えた。 明日も仕事なので弁当の他イオンで…

大晦日だが今日からオレ様4連勤、この1年は・・・!!

22:05更新。 2:00から6:20の睡眠でした。 起きたての体重71キロと安定・血圧137-85で高め。 ま、冬は仕方ないか。 どっぷり朝風呂に浸かり血圧下げてから朝食、そして 出勤と行きたいところだがやっと年賀状書いたので 新津郵便局に投函してから職場に行った…

期待外れでダメな大納会になりそう~!!

9:45更新。 0:30から7:00の睡眠でした。 とにかく今月に入り割と眠れる。 起きたての体重71キロ・血圧140-89と血圧はよろしくない。 朝風呂に入り110-70まで強制的に下げた。 一度下げると寝るまではずっと変わらないよ。 朝食の後は東京市場に備える。 ダメ…

年末の木曜仕事日、とても早く時間が過ぎたぁ~!!

21:00更新。 3:00から6:20の睡眠でした。 短時間睡眠に見えて前日夜に2.5時間寝てるからそんな でもない。起きたての体重・血圧は忘れ朝風呂に。 風呂上がりの体重71.5キロ・血圧120-75。 朝食を頂いてから支度して職場に向かう。 積雪はほぼなくなり夕方も…

4日連続の球根掘り・植え、何時になったら終わるんやぁ~?

21:05更新。 2:10から7:40の睡眠でした。 起きたての体重71.5キロ・血圧140-80。 血圧は何時ものように朝ドラ見てから朝風呂に入って 下げられた。 朝食を頂きながら東京市場スタートも今日は冴えず。 持ち株はプラスで始まったものの、ダラダラと 下り坂を…