20:30更新～！！ 1:00から5:30の睡眠でした。 起きてもしばらく布団の中で待機、風呂を沸かして まず朝風呂で熱チャージ。 朝食の後支度して出掛けたが職場に着いてから 忘れ物が発覚！！自宅へ取りに帰る。 それでも時間は余裕あり、仕事場が近いと助かる～…

15:20更新～！！ 1:30から6:30の睡眠でした。 今日も土曜・休日のオレ様だが午前中歯医者に行かねば ならんので起きてすぐ朝風呂に入る。 朝食の後ものんびりしてたら9:00を過ぎて急いで代車で 出掛けた。が、土曜でバイパスはかなりの渋滞。 結局3分約束時…

8:20更新～！！ 0:30から2:30と3:30から7:00の睡眠でした。 ごぶごふ見ようと頑張っていたがその前に寝てしまい 起きたら終わってたワン。 そして2回目の睡眠に入る前にネットでダメリカ市場を 見たら・・・、暴落してるやん！！ 起きて見たらさらに悪化～。…

2:45更新～！！ 明石家電視台も終わり寝ようと思ったが、ダメリカ市場 が堅調かつ円安傾向と長期金利が上がっているし、 木曜の東京市場は上がりそうだ。 お陰で少し興奮して眠れない❔ ま、暴落でもショックで眠れないしオレ様の不眠症は どっちもあまり関係…

10:20更新～！！ 0:30から6:30の睡眠でした。 今朝も真冬並みの気温ですが体温が高めで寝ててそんなに サブくなかった。朝風呂で熱チャージして朝ドラ・朝食は 終え東京市場スタート！！ 日経平均が結構下落してるもののＪＡＬ様と銀行株が 堅調なので何とか…

19:40更新〜❗❗ 月曜から夜ふかしと吉本新喜劇見てからなので2:30から 6:20の睡眠でした。朝風呂⇒朝食⇒支度していつもより 早めに職場に向かう。 昨日から一変で気温は10℃以上下がり冬に逆戻りだす。 北風が吹き荒れサブサブサブ〜。 ま、職場は暖かく雪も積…

8:40更新～！！ 0:30から7:00の睡眠でした。 2度トイレで起きたがよく眠れた。 朝風呂⇒朝ドラ⇒朝食が終わりこれから東京市場が 始まります～。今日は上がる予感がするぜ。 だけど午前中に車の修理に行かねばならぬ。 あまりウオッチは出来ないが修理代を何と…

11:35更新～！！ 2:00から9:10の睡眠でした。 夜中あまりサブくなかったのでまずまずの眠り。 朝風呂・朝食の後ダラダラとテレビ見てたらもうお昼 でっせ。天気よくなくて歩く気がしないが徘徊した後 フェブラリーステークス(ＧⅠ)やるかも・・・。 追記・・…

19:50更新〜❗❗ 2:00から6:20の睡眠でした。 朝風呂にすぐ入るも気が付けば20分も時間が飛んでた。 急いで体を洗い朝食⇒支度して職場にGO❗ ゴミ出しの時間はなくなりまた次回に持ち越しに。 仕事はソコソコで夕方になるのは早かった。 しかし、一気に嵐で風が…

9:25更新〜❗❗ 3:00から7:00の睡眠でこたつで寝たが、あまり眠れず。 朝ドラはBSで見て朝風呂⇒朝食⇒支度して9:00に出発〜。 ときわ丸に乗船しました。 嵐は過ぎ去るも雪景色の佐渡を離れた。 ジェットフォイルつばさは岸壁にはいないし、問題なく 始発便とし…

23:05更新〜❗❗ 4:00から8:05の睡眠でした。 朝ドラすぐ見たが最初の部分は見てなくて再放送で 復習した。朝食→東京市場突入〜。 そしたら近所で火事だす。 何か知らんが実家の電話がよく鳴りました。 親の知り合いから火事は何処や❓的な電話ばかり。 火は鎮…

18:20更新〜❗❗ 3:00から5:00はこたつで、その後は布団に入り 7:00までの睡眠でした。あまり寝た感じがしない。 朝ドラ→東京市場に突入〜❗ 流石に 日経平均株価は175円下落したが、 今日も銀行株とJAL様がまた牽引し 持ち株はプラス27.5万円❗❗ 1年前の逆回り…

11:20更新〜❗❗ 3:00から9:15の睡眠でした。 朝ドラは終わり東京市場もすでにオープン。 深夜から15メートル前後の強風が吹き荒れてます。 佐渡汽船も終日欠航が決まり文字通り孤島だす。 朝食後はこたつに潜りテレビ見つつラジコ聴いてますが、 日経平均株価…

17:50更新〜❗❗ 1:00から3:30はこたつで、そして3:30から8:30は布団に 入って寝たわ。あまりサブくもなくよく眠れた。 すぐに朝食を頂き東京市場に突入〜。 日経平均株価は瞬間30年振りに 3万円を超えたぞ。 寄り付きからしばらくは持ち株もプラス30万円を超…

8:35更新〜❗❗ 3:00から8:10の睡眠でした。 寝付きがとにかく悪い。 昨夜の福島沖の地震はビックリしたな。 太平洋の地震なのに結構長く揺れたしたまげたワン。 地震後テレビ局は地震ニュースになり面白くなくなり 布団に入りTverでナイトスクープ見た。 今朝…

19:55更新～！！ 2:00から6:20の睡眠でした。 目覚ましで起きたつもりが、二度寝して7:10になってて 焦ったわ。朝風呂はカットし朝食・支度して仕事にＧＯ❕ 放射冷却でマイナス4.9℃まで下がり朝はサブかった。 そして仕事は多分❓順調に終わり寄り道せずにま…

11:00更新〜❗❗ 2:30から7:00の睡眠でした。 布団に入っても足が冷えて寝付き悪し。 トイレに1度起きてからは足も温まった。 朝ドラ→朝風呂→朝食→東京市場チラ見しつつ支度。 10:10頃病院に車で向かう〜。いい天気だす☀❗ しかし朝は放射冷却でマイナス5.9℃ま…

11:10更新〜❗❗ 0:30から7:30の睡眠でした。 明石家電視台見る前に寝てしまった。 ま、夜中1回だけトイレに起きたがよく寝た。 朝ドラ→朝風呂→支度して10:00にチェックアウトし 近くの吉野家で朝食。新潟駅までの2.4キロを歩き、長岡行 の車内だす。 心の洗濯…

11:35更新〜❗❗ 夜は眠れず1:30から3:30と短時間睡眠、朝4:00には 朝食のサケ弁当を頂きラジコ聴いてたら夜が明けた。 そして6:30から1時間ばかり寝たあと朝ドラ見てそれから は部屋でぐうたら過ごしております。 東京市場の持ち株は、寄り付きはマイナス5万…

14:40更新〜❗❗ 全然眠れず朝が来た〜。 6:00から7:00の睡眠でした。 朝ドラ→朝風呂→東京市場はいつもの流れじゃ。 寝てないから徘徊は体にもよくないし見送りずっと 布団にくるまってラジコ聴いてたわ。 前場は持ち株何とかプラス10万円あったが、1時間ばか…

11:10更新〜❗❗ 1:30から7:00の睡眠でした。 夜中トイレに1回起きたがまずまずの睡眠。 起きてカーテン越しに外を見ると、また雪が降ってます。 ま、予想はしてたけど真冬に逆戻りやね。 気温も7:00から氷点下に転落しました。 朝ドラ→朝風呂→東京市場スター…

20:30更新～！！ 0:30から6:00の睡眠で、1度トイレに起きたが比較的 いい目覚めでした。朝風呂⇒朝食⇒支度して職場に 向かう。 仕事が終わってからは道草なく真っ直ぐ帰りまた6キロ と控えめな徘徊を19:00過ぎに終えた。 自宅斜め前道路⇒一番近いコンビニ方面…

12:20更新〜❗❗ 0:30から2:30と3:00から8:30の2本立ての睡眠でした。 夜また歯が痛くなり薬を飲んだ。 足が冷えて布団が温まらん。 しかし意外と寝た。 口半分だけ歯磨きをしいつもより早めに歯医者に向かう も天気がよくて渋滞に巻き込まれ、途中から 道を変…

7:30更新～！！ 3:00から4:30と4:45から6:45の睡眠でした。 短時間も前日たっぷり過ぎるほど寝たから問題ない。 今日は夕方歯医者なのでその前に歩く。 何とか車で行けそうなので買い物もして来ようかなぁ。 そして東京市場は今日も上昇しそうで楽しみだな。…

11:10更新〜❗❗ 全然寝付けず3:00から7:30の睡眠でした。 朝食→朝ドラ→朝風呂→東京市場と流れ10:00頃になると 強風が吹き荒れて今も大荒れの新潟だす。 徘徊はすると思うが、今日はジッと引き籠もるに限るな。 追記・・・22:45 予告通りの一日でした。 午前中…

11:40更新〜❗❗ 0:30から4:00、腹が減りパン食べてまた4:30から7:50まで 寝た。ま、ソコソコの目覚めか❓ 今日はこれからオレ様にとって戦いの日だす。 朝ドラ見て朝風呂に入りしばらくはダラダラしてたが 風呂のお湯を張り直し気合い入れて風呂で熱チャージ。…

12:00更新～！！ 124年振りの2月2日の節分は 誰も経験したことがないハズ。 2:00から5:50の睡眠と早朝に起きたのだが、パンを かじって朝風呂に入った後また7:50頃から9:40まで 2度寝した。 朝風呂の影響かそんなに寒さは感じず、でもまた 風呂に入る。非常…

8:35更新～！！ 23:30から6:50の睡眠でした。 いい天気の裏返しでやはり冷え込んだな。 マイナス7.8℃まで下がったから寝ててもサブくて 何度も目が覚めたわ。オレ様の寝床は起きた時は 8℃でした。 直ぐに朝風呂で熱をチャージしホカホカになり モーニングコ…