21:10更新〜❗❗ 23:00から2:00、3:00から6:20の睡眠でした。 夜中サブくて風呂に入ったらまた寝付きが悪かった。 目覚ましで起きてお決まりの2.3キロを徘徊し、 朝風呂・朝食の後仕事に向かった。 朝の通勤と徘徊は雨が降ってたわ。 昼前からは急速に青空が広…

10:55更新〜❗❗ 4:30から6:00とほとんど寝てませんぜ。 コーヒー・柿の種・正油だんごという酷い朝食❓を食べて 朝ドラ・朝風呂のあと9:00過ぎから中島公園に最後の あさんぽをして来た。 行きは晴れてたが予報では11:00から雨らしい。 確かに帰り道は一気に曇…

10:00更新〜❗❗ 夜中全然眠れず、歩き過ぎ❓で関節や足が熱い〜。 4:00から9:00の睡眠で忘れたが悪い夢を見てた。 朝風呂でスッキリし質素な朝食、そして恐る恐る 東京市場をウオッチ。 しっかり持ち株はマイナス20万円超え〜。 もっと下落してると思ったが今…

23:10更新〜❗❗ 3:30から8:01の睡眠でした。 起きてすぐ朝ドラ見てから朝風呂〜。 質素な朝食を頂いて東京市場に突入するも余裕で持ち株は マイナス20万円を超えたぁ〜。 で、頭来たから出掛ける前に勝負だす。 昨日買った株を2回に分けてナンピン買いし、さ…

13:40更新〜❗❗ 3:20から8:20の睡眠でした。 ま、普通の人より寝るの遅すぎだが前夜に寝てるから、 そんなに眠れませんぜ。 かなぁ朝ドラは夜のBSで見ることにし朝風呂のあと支度 して10:00前に徘徊に出掛けた。 晴れというより曇りかなぁ〜❓ 近くの松屋で朝…

9:45更新〜❗❗ 2:00から6:00の睡眠でした。 前日夕方3時間寝てるから問題なし。 質素な朝食・朝ドラ・東京市場と来たが天気は イマイチ。そして東京市場は持ち株マイナス。 ま、キズは浅いが月曜にガッツリ上がっておかない とこの旅が赤字になってしまう。 …

7:10更新～！！ 2:00から6:15の睡眠でした。 オレ様的には普通の睡眠時間、外は雨がパラついてる ので朝の徘徊はしないで朝風呂〜。 徘徊は夕方から夜になりそう。 これから朝食です。 耳ズキンズキン病はほぼ治りました。 追記・・・10:45 これからJAL様で…

13:00更新〜❗❗ 20:00から22:00、23:30から4:00、4:30から6:20と 旅の疲れもあったのかよく寝た。 目覚まし時計で起きて取り敢えず自宅周辺を2.3キロ 徘徊する。サブい❗ 帰宅し朝風呂で熱チャージし朝食の後今日は仕事だ❗ だから天気悪くても関係ない。 ただ…

1:35更新〜❗❗ 津軽海峡を過ぎて青森県沖を航行中だす。 案内所前はとても静かです。 時々眠れない❓と思われる人が現れる〜。 腹が減ったのもあるし耳が痛い〜。 土曜の仕事は辛くなりそう・・・。 1分間に4回位ズキズキズッキンと痛みが来る。 伊丹なら歓迎…

9:35更新〜❗❗ 2:00から6:00の睡眠でした。 昨夜から耳後ろのズキンズキン病の兆候があり 夜中からずっと痛い。 ま、夕方のフェリーで新潟に仕事に行くだけなので ガマンして過ごす〜。 何だよ❗ また東京市場150円ばかり下落なのに持ち株はマイナス 20万円超…

9:05更新〜❗❗ 3:00から7:00の睡眠でした。 この度の旅はあまりよく眠れんわ。 ホテルには何の不満もないし朝食も美味しい。 朝風呂の後は朝ドラを切り捨て朝食会場へ。 トースト・サラダ・ハム・オムレツ・スープの セットと肉じゃが・ゴボウの胡麻和え・も…

10:50更新〜❗❗ 眠れんはい、4:30から7:00の短時間睡眠でした。 朝ドラ→朝風呂→朝食と全く昨日と同じ流れも 食事は和食から洋食にしたわ。 トースト2切れ・サラダ・目玉焼き2個・ハム2切れ・ 野菜スープ・肉じゃが・エビとアスパラ・ほうれん草 の胡麻和え・…

11:15更新〜❗❗ 4:00から7:00の短時間睡眠でした。 眠たいしブログの更新もしないとと思いながらも夜は更け オレ様も老けていく。ホテルの部屋はリフォームされてて シンプルできれいなのに眠れなくて済まねえ。 朝ドラ→朝風呂のあと朝食会場に行くと小さい子…

8:40更新〜❗❗ 0:00から2:30、案内所前ソファーで2:50から3:50、またベッド で4:00から8:00と時間的にはよく寝たが最初ベッドが暑くて 寝付きが悪く案内所前はサブくて体が冷えてからはよく 眠れた。 秋田停泊中はネットを付けたもののチカラ尽きてまた 寝た…

12:40更新〜❗❗ 23:00から6:20の睡眠でした。 最近は以前よりも眠れるようになったけど寝ながら仕事して トラブルに遭った夢を見てたので朝は疲れて起きた。 スッキリ感はゼロだす。 直ぐに自宅周辺の2.3キロを歩く。夜中❓早朝❓雨が降った らしく路面は濡れて…

13:00更新〜❗❗ 2:00から7:00の睡眠でした。 今日は途中トイレに起きると中々眠れず。 起きて直ぐに朝食→BSで朝ドラ→朝風呂→東京市場 スタートも持ち株は連日のマイナス7万円から始まった。 どしたもこしたもないな。 酷すぎる〜。 柳井様の会社株式分割しろ…

10:30更新〜❗❗ 昨日は明石家電視台見てから2:00に寝て7:50まで寝た。 度々トイレには行くが直ぐに眠れるので問題ないが、 飛行機に乗り遅れるような夢を見たわ。 現実にならんように注意やね。 日経平均株価はまた下落し寄り付きの持ち株も 昨日あんなに下が…

9:15更新〜❗❗ 1:00から7:30の睡眠でした。 放射冷却で夜中冷えたのでトイレに3回も起きた。 それでも人間らしい睡眠時間は取れてる〜。 朝風呂→朝ドラ→朝食そして東京市場がスタート したのだが・・・、何じゃこらぁ〜持ち株は マイナス25万円超えと月曜・火…

18:35更新〜❗❗ 2:00から7:20の睡眠でした。 夜中もほとんど雨は降らず、朝から天気よし。 朝ドラ→朝食→東京市場→朝風呂の順で進む。 東京市場の寄り付きは持ち株10万円超えて順調 にスタート。今日は大引けまでこの調子で 終わるものと確信してた。 ところが…

12:55更新〜❗❗ 1:00から7:00の睡眠でした。 台風は熱帯低気圧になり弱まり風も収まったが。 朝風呂→朝食→朝ドラの後は自宅斜め前の直前道路往復の 1.2キロと田上方面途中折り返しの3.3キロを歩く。 短パンとワイシャツでも日が差して暑かった。 それにしても…

12:45更新～！！ ナイトスクープ見てから寝たので2:00から6:10の睡眠 でした。直ぐに朝風呂に入ったが・・・。 風呂でそのまま30分ちょい寝たというかこれは調べたら 気を失っている状態らしい。 なので風呂上りは何かとても疲れた感がマックスでした。 ショ…

19:15更新〜❗❗ 2:00〜6:10の睡眠でした。 もう少し寝ていたい気分もあったが起きてゴミ出し する。そしてそのまま田上方面途中折り返しの2.5キロ を歩き帰宅〜。 朝風呂→朝食のあと仕事に出掛けた。 今日もずっと風が強いぜ。 で、仕事は結構舞い込んでアッ…

9:20更新～！！ 3:30から6:50の睡眠でした。 台風接近のため❔か外は風が強くなってきた感じ。 朝風呂・朝食を済ませたがまた眠くなり30分位寝たが その間に朝ドラは終ってました。 今日は再放送で見る。 午前中は病院に行くが、体重は何とか目標のプラス 0.5…

11:45更新～！！ 明石家電視台見て寝たから2:30から6:50の睡眠でした。 朝は爆音で目覚める。ブルドーザーを載せて運ぶ大型 トラック❔がこんな朝から騒音まき散らしてムカつく。 何時だと思ってんのや(大怒)！ふざけやがって・・・。 朝食・朝ドラ・朝風呂の…

7:15更新～！！ 0:00から5:30と寝たけど、昨夜も20:00から23:30と 寝てるのでオレ様的にはこれは寝すぎかも。 頭が重い・・・。 寝る前は好調だったダメリカ市場が起きたらソコソコの 下落で今日の東京市場は期待出来ない見込みだぁ。 こういう日にJAL様が上…

8:20更新～！！ 2:30から6:30の睡眠でした。 今まで毛布だけで過ごしたもののスースーと冷気を 感じるようになり布団かけて寝ました。 そしたらトイレにも起きることもなく朝を迎えられた。 ただもう少し睡眠時間欲しいな・・・。 朝風呂⇒朝食⇒朝ドラが終わ…

10:30更新〜❗❗ 0:30から1:30と2:00から6:00の睡眠でした。 日に日に腰の痛みが酷くて朝の徘徊は中止し、朝風呂・ 朝食・朝ドラのあとは大人しく布団に横たわっております。 何かツボにハマると痛くてジッとしてる分には問題なし。 先々週の草むしりなのか❓先…

12:45更新〜❗❗ 2:00から3:30と4:30から6:20の睡眠でした。 一度目が覚めたらまた眠れず困った。 目覚ましで起きたがスッキリしないワン。 自宅周辺2.3キロを歩き、朝風呂→朝食のあと仕事場へ。 今日はもう半沢直樹ないし詰まらないなぁ〜。 先週の今頃は津軽…

10:35更新〜❗❗ 0:30から7:00と今航海は人並みによく寝た。 ただ夜中船室のベッドが少し暑く途切れ途切れに目は 覚めたが合格やね。 失格したのは長岡行にホームエスカレーター途上で発車 して行き乗り遅れて次の列車まで1時間待ちだす。 これならフェリータ…

9:00更新〜❗❗ 2:30から3:30と4:00から6:10の睡眠でした。 とうとう帰る日でござる。 道草してフェリーに乗り遅れるとヤバいから、 旭川駅でくつろいでから小樽築港まで真っ直ぐ 向かいます。 朝風呂→バイキング→支度もほぼ完了❗❗ まだパンツ一丁ですがね。 …