9:40更新。 2:00過ぎから8:50の睡眠でした。 イマイチな｢ナイトスクープ｣見てから寝たが、前職の メンバーが絡む変な夢をみてたら目が覚めたわ。 朝の冷え込みはようやく終わりかな？ 起きたての体重71キロ・血圧133-79。 直ぐに朝風呂に入り更新中～。 今日…