10:50更新。 0:30から1:30と冷蔵庫の残り物を食べてから歯磨きして 3:00から6:50の睡眠でした。 朝風呂に入ってから前日の締めの追記しながら穂乃の 朝のニュースを見る。 やはり新潟にいた頃より顔が疲れてる。 イヤ疲れてるオレ様が見てるからかそう見える…
9:10更新。 23:30頃から6:00の睡眠でした。 1:30頃一度起きて歯磨き後電気を消して2:00前後にまた 寝た。起きてからYouTubeを1時間程見てから朝食会場へ。 休日なのでビジネス客が少ないのか？ 今日は空いてました。 外は雨が降ってるし朝風呂に入ってからは…
9:35更新。 3:30頃から7:45の睡眠でした。 24:20に真夜中の徘徊から帰るとホテルは施錠されてた。 ま、部屋のカードがあれば何も問題なし。 それから昼間のラジコ聴きながら｢じゃがりこ｣を食べて しまい起きた時は空腹感がなかった。 が、健康朝食を食べに行…
10:55更新。 1:00過ぎから6:50の睡眠でした。 今日も睡眠は途切れ途切れで質の悪いまま朝が来た。 朝風呂に入ってから8:00を過ぎて朝食会場へ。 月曜朝はビジネス客がいないためか昨日よりエラい少ない けど、おかずはキチンと補充されガッツリ頂きました。 …
23:25更新。 1:00から5:00の睡眠で何処かに出掛けそうな早起きに 見えるがそんな事はない。天気が下り坂で何処に行こう と雨に遭遇するから意味がないのさ。 最近は毎日の追記が全て尻切れトンボで復旧すら怪しい。 また、月曜からの仕業も決めないと行けな…
23:30更新。 1:00過ぎから7:25の睡眠でした。 エアコンはよく効いたから布団かけなくても問題なし。 ただ、何度も目が覚めて今回の巡業では熟睡が出来ない。 ☆伊予西条→松山 8:01の松山行に乗らないとオレ様の仕業が大幅変更に なるから急いで朝風呂→支度→朝…
12:05更新。 1:30頃から6:40の睡眠でした。 暖房の効きが悪く何度も目が覚めて寝た気がしない。 しらくテレビ見ながら過ごしていたが、やっと8:00頃 今日からのホテルを予約し目的地が決まった。 当初はホテルも高いし最後の北陸線を突き抜けて帰宅 しようか…
9:35更新。 0:30ころから6:40の睡眠も数え切れない程目が覚めて 睡眠の質は悪い。朝風呂に入ってから8:30を過ぎて朝食 会場へ。 パラパラと個人客はいたが、おかずがどれも残り少なく 補充もしないからやや不満な3日目の朝食。 食事中に東京賭博市場はスター…
12:20更新。 0:30頃から2時間寝て歯磨き・風呂・前日の追記をして また寝るハズがそのまま夜が明けて朝になってしまう。 だから今になって眠たい。 それでも今後の春巡業の行程が何となく固まった。 ホテルの確保は今晩か明日の夜にする。 それと延期されて…
9:00更新。 0:30頃？から7:45の睡眠でした。 電気つけっぱも530頃トイレに起きてから消してまた寝た。 カーテンしてたから目覚ましで起きて直ぐに朝食会場へ。 最後は仕事してて大変な目に遭うという悪夢を見てたわ。 バイキングは皿がなくてプレートにおか…
7:53更新。 0:30から2:30と灯油給油して3:00から6:20の睡眠でした。 起きたての体重70.5キロ・血圧148-78と血圧の上が高い。 寝る前は115-65だったのに・・・。 早速、朝風呂で血圧拡張中だす。 これから旅支度→朝食後｢春巡業｣に出掛けまする。 結局前半だけ…
21:20更新。 23:30から1:30と歯磨きしてから2:10から6:10の睡眠 でした。起きたての体重70.5キロ・血圧122-78とサブい 朝の割に普通でビックリ。 うっすら雪景色だけど、車道は積雪ないから今日は車 で職場に向かう。朝食はおにぎりやパンなどの炭水化物 が…
16:15更新。 2:00過ぎから7:10の睡眠でした。 トイレに起きることなく朝だ。 で、冬型の気圧配置で未明から10m超えの強風が吹いて おり9:15発で早く帰ろうとも思ったが、体の許可が出ず 16:05発に先ほど乗船。 10:00頃に朝昼食を頂きしばしこたつ生活をして…
10:30更新。 3:00から7:20の睡眠でした。 トイレにも起きず。 ま、オレ様は4時間半位寝るのが一番よいが実際には もう少し寝ないと体にはよくない。 親はまだ寝床から出て来ないからストーブと台所の ファンヒーターをつけてしばしこたつ生活。 モーニングシ…
11:20更新。 3:30から8:00の睡眠でした。 全然布団が温まらなくて寝付きはよくなかった。 ストーブをつけてこたつで熱チャージしつつ モーニングショーを見ながら賭博市場オープンを待つ。 朝食を頂き寄り付きから1時間は素晴らしい上昇だったが、 今は一気…
12:20更新。 ４:30から8:30の睡眠でした。 途中トイレに一度起きたわ。 モーニングショーを見て9:30から朝食。 火曜のダメリカが結構下落してるから、賭博市場は 心配してたけど日経平均株価は下落するも持ち株は意外に 堅調で安心したわ。 前場はプラス15万…
9:50更新。 2:30頃から4:30と4:40から7:40の睡眠でした。 途中ファンヒーターが切れてまた入れてトイレに行って また寝た。起き立ての体重71キロ・血圧145-84位と 今朝も血圧高し。 で、ゴミ出しの勢いで一番近いコンビニ経由新津方面の 国道・側道途中折り…
8:05更新。 0:00頃から2:30と3:00から6:30の睡眠でした。 起きたての体重70キロ・血圧138-91と連日高し。 すぐに朝風呂に入り上下とも10以上は下がった。 これで少し歩けばさらに10以上は下がり寝るまで安定する。 朝食を頂きカーテン越しに外をちらり見たら…
20:40更新。 1:50から6:10の睡眠時間でした。 起きたての体重71キロ・血圧138-86。 自宅はサブいからか血圧が高い。 昨日までのホテルは暖かかったから体が対応出来てない？ 外の景色を見てビックリしたわ。 普通の冬に逆戻りで車通勤は止めとこと思う前に車…
11:10更新。 1:00過ぎから6:20の睡眠でした。 明日の朝も6:20に起きねばならん。 ある物を食べて朝食を済ませたが、初の｢トキエア｣搭乗に 緊張する。が、8:00過ぎに欠航のメールが来たぜ。 格安飛行機はドタキャンが怖い、思い知ったわ。 朝シャワーを浴びて…
6:35更新。 1:30頃から4:45の睡眠でした。 3日間の鉄の修業でかなり疲れてるけど、目覚ましなしで 起きられたわ。 朝シャワーを浴びて目を覚まし支度して5:10にはホテルを 出発～。すすきの交差点の気温計はマイナス3℃と前日より 暖かい？チカホに潜ろうとし…
9:25更新。 4:30から7:05の睡眠でした。 慌てて荷物をまとめ部屋を片付ける。 そして支度して7:28に出発～。 3泊したところで今日は清掃日なので綺麗にしておかねば ならぬ。一昨日と同じスタートとなるが根室本線の キハ40に乗るため8:00の｢ライラック3号｣…
7:55更新。 3:00から6:20の睡眠でした。 直ぐに支度を始め6:45にホテルを出た。 素晴らしい晴れだが気温はマイナス6℃で道路はテカテカ だす。狸小路までは注意して滑らずに済んだわ。 後はチカホを歩き7:15にはホームに着いた。 今日は日中は晴れが約束され…
9:25更新。 1:00過ぎから3:30の睡眠でもう少し寝たかったが、前日 の追記をしたり歯磨き・シャワー浴びたりしてたら6:30 になり6:55にはホテルを出発～。 すすきの交差点近くの松屋で朝食を頂き札幌駅に向かう。 気温マイナス1℃、チカホを歩くと暑いし地上は…
9:15更新。 1:30から6:10の睡眠でした。 起きたての体重71キロ・血圧135-76。 行きなりリビングで灯油をタンクに補充中に暗くて 一杯になり床にこぼれ撒き散らしエラこっちゃ。 要らん仕事をした。 手を洗い朝風呂→支度→朝食→出発～！ 北風が強く晴れ間が出…
21:10更新。 2:10から6:20の睡眠でした。 起きたての体重71キロ・血圧132-86(位だったか)。 朝風呂→朝食→支度して余裕を持って職場に向かう。 夕方前まで何とか天気は持ち堪えたが仕事終わりには 雨。残念ながら忙しくなく終わりイオンで買い物を してから帰…
11:50更新。 3:00頃から9:10の睡眠でした。 中々寝付けず腹も減りパンや柿の種など食べたから余計 眠れず。起きたての体重70キロ・血圧138-89位(多分)。 朝風呂に入り血流をよくしてからはペットボトルの洗浄。 市の指定ゴミ袋大が一杯になったわ。 まだまだ…
12:50更新。 1:00から6:20の睡眠でした。 自宅は冷え切ってたけど前日があまり寝てないから意外 に眠れた。 起きたての体重70キロ・血圧141-89。 寝る前は110-55だったから元に戻った？ 雪予報だったので積雪を心配したが積もってなかった。 朝風呂→朝食→支…
16:18更新。 6:00から8:20とかなりの睡眠不足で佐渡最終日の朝を 迎える。 こたつ生活をしながら詰まらんテレビを見て 10:00頃から朝食。 午前中は｢新喜劇｣の放送がなくて暇だったけど、ついに バブル 崩壊後の最高値を一瞬超えた。 しかし持ち株はさっぱで…
21:00更新。 2:00から9:00の睡眠で6:00頃一度トイレに起きた。 前職の悪夢をまた見てしまった。 二度と戻りたくないが 夢はよく見る。 さて｢魔の水曜｣をある程度覚悟してたが寄り付きでは そんなに 酷い展開ではなかったが後場過ぎると持ち株は 一時マイナス…
