8:35更新
1:30過ぎから7:00の睡眠でした。
ま、何度か目は覚めたがトイレには行かず。
起きたての体重70.5キロ⚪・血圧130-81△
今月は朝食バイキングが5回もあったがデブらずに済んだ。
ただ血圧が病院でどう出るかだ。
病院の検査結果はやや悪化を予想する。
朝風呂→朝食を終えて10:00頃までしばしくつろぎタイム。
(この間に洗濯もしたよ)
あと30分後には東京賭博市場が始まる～
今日負けると今週は大赤字で終わるが果たして｢うっちゃり｣
は出来るかな？
そして毎日雨ばかりで憂鬱になりそな月末だす。
追記・・・14:25
病院行く時も雨が降り続き、駐車場もパンパン。
誘導員さんが頭から突っ込んで停めてください的な場所に
置いて先ずは血液検査からね。
病院の体重計70.6キロ・血圧120-85、で結果はと言えば
やや良化でホッとしましたぁ😉支払いのクレカがエラー
で使えなかったわ。今日の病院代3630円・薬代3528円で
計7158円を支払い、駐車場から親に電話。
出るのが遅かったがこたつで居眠りしてたと自白。
まあ、2日間新潟で引きずり回し往復5時間の船旅で疲れた
のは仕方ない。ただどんだけ日々の生活がぐうたらしてるか
とも言えそう。｢自宅におらんと出掛けて来い！｣っと
アドバイスはしたが、人のいうことは聞かねぇ～
天気は束の間の晴れ間が出て来ました。
そして帰りはチャレンジャーで食料をしこたま買った。
12:40に自宅に着きお昼を頂き、直ぐに徘徊スタート。
雨上がりの済んだ空気・景色の中、新津方面の国道＆側道
途中折り返しの5キロを歩いて来て現在昼風呂だす。
まだ余力はあったけど14:30過ぎから雨雲がやって来そう
なので止めておいた。徘徊は雨雲レーダーをチェックしながら
2回目を実施したい。
追記・・・16:05
風呂から上がり1件某所に電話をした。
先月入会希望で書類も送り1ヶ月が経つも審査が通ったも
落ちたも書類不備も電話もメールも何も来ない。
で、電話したがオペレーターにその話をして折り返し別の
方から電話をしたが、オレ様の送った書類は向こうにある
ハズなのにもう1度ネットで申込みし直してくれとのこと。
待ち過ぎたオレ様がアホでした。
そんなことしてる間に東京賭博市場は大引け～
寄り付きこそ持ち株プラス15万円も9:30にはマイナスに転落
しガッカリして病院に向かう。
診察待ちの時にウオッチしたら、アレレ？プラ転してる～
15:00を過ぎると少し下がり15:25にはプラス32万円でガラポン
抽選会だ。結局大引けは8万円が消滅しプラス25万円で今週と
11月を終えた。日経平均株価は141円安も｢ぎんこ株｣が頑張り
ました。
でも、こんなアホなガラポン抽選会は止めてね東証様😤
これで11月は11勝9敗です。
今週は⚪❌❌⚪⚪なのにトータルはマイナス1万円と2週
連続の赤字でした。まあ、キズは浅くてホッとしたけどね。
もう1度例の申込みをし直してから2回目の徘徊も頑張るわ。
追記・・・18:40
入会手続きは最後の最後でエラーとなり最初からやり直して
ください！っと表示されヤル気もなくなり後回し。
それよりボヤボヤしてると日が暮れるから16:30過ぎから田上
方面途中折り返しの4キロを歩いた。
1回目の徘徊時の国道の気温計は7℃も風もなくサブくも
なかったけど2回目は向かい風が吹きオーバー着てフード被って
も寒さが身に沁みた😖
17:30過ぎに終了するも真っ暗でとにかくサブい。
夕風呂で三たび体に熱チャージし夕食を頂き落ち着きましたぁ。
今日は9キロを加算し11月は231キロとなりました。
最高気温は9:23に7.5℃・天気は雨のち曇り一時晴れ間も
出たが、これから夜はまた雨が降るようだ。
マイナス6.3℃ね。
明日も基本休みでござる～
自宅000
11000
