12:20更新〜❗❗ 0:30から2:30と3:00から8:30の2本立ての睡眠でした。 夜また歯が痛くなり薬を飲んだ。 足が冷えて布団が温まらん。 しかし意外と寝た。 口半分だけ歯磨きをしいつもより早めに歯医者に向かう も天気がよくて渋滞に巻き込まれ、途中から 道を変…