23:45更新。
ネットしてたら眠れなくなり4:00から6:00の睡眠でした。
起きたての体重71.5キロ・血圧103-70。
血圧は素晴らしいし体重がもう少し減らせればよいが。
まずは一番近いコンビニから新津方面の国道側道途中折り返し
の2.3キロを歩いたが、やはり睡眠不足は体に堪えたし全然
涼しくなかった。
帰宅後朝風呂→朝食→支度して草むしりの2袋とゴミ出しを
してから職場に向かう。この3週間ゴミ出しが出来なかった
のでスッキリしたわ。袋の中ではショウジョウバエが一杯
生息してたよ。
先週は親の検査入院のため有休取得で2週間ぶりの仕事は
残念ながらお盆入りで忙しくなく終わったが、クーラーの
効いた部屋にいたのでそれだけで満足だった。
帰りに一番近い地元スーパーで買い物して帰宅。
直ぐに着替えて田上方面途中折り返しの3.2キロを歩いて
明るいうちにフィニッシュ。やはり睡眠不足がたたり短めに
今日は5.5キロで終えた。これで2023年通算1688.5キロと
なりました。(8月は48.5キロ)
ぬるめのふろに浸かり夕食を頂くと睡魔が襲ってきて2時間
ばかり寝た。親への生存確認の電話は弟が江戸から今日帰省
したので止めたし洗濯は明日にまた延期だ。
お盆の週末は病院に行くので明日からは久々の自宅生活～。
その間台風7号様がやって来るが、草むしりの日々か❔
昨夜夜更かししたのは9月の第2弾の『さすらいの旅』の
ホテルと飛行機の予約をしたためもある。
ホテルが高いので1泊短縮しての実施だよ～。
早く忍耐の8月が終わって欲しい・・・。
最高気12:4412に33.3℃と昨日より3.7℃も低い。天気はほぼ
曇りで夕方の徘徊時はちらりと綺麗な夕日も見られた。
台風7号ものろまなので明日も猛暑は続くがこれまでよりも
少しだけマシかも。知らないうちにススキがすくすくと現れ
着実に秋は近くに来てる～。
自宅88
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さて、写真はもう完全に1年以上遅れてしまっています。
恒例な夏の札幌ステイで上富良野にやってきました。
しかしもう夕方18:00頃〜。列車がないからこんな時間だ。
2022/7/15
十勝連邦も見えてるが左下のあの展望台に向かって歩く。
もっと早い時間に来ないとな。
オレ様が学生時代にラベンダーを見にやって来た最初の地がここ。
売店はすでに営業を終わってました。
もう光が弱くて上手く撮れないワン。
これは麦かホップか❔
いつも韓国人のクルーが結婚衣装を着たカップルの撮影を
してるけどさすがにこの時間ではいません。
うかうかしてると札幌のホテルに戻れなくなるから駅へと
戻る。この辺もオレ様の足跡はいっぱいだな。
ガラ～ンとした上富良野駅。列車が着けば高校生が降りてきます。
2023は上富良野のラベンダーは行けなかった・・・。
