12:45更新。
イマイチの｢ナイトスクープ｣見てから寝ようとしたが全然
寝られず。3:00頃からさ6:00の睡眠でした。
起きたての体重72キロ・血圧124-85。
直ぐに朝散歩にGO！
一番近いコンビニ経由新津方面の国道・側道途中折り返し
の2.3キロから田上方面途中折り返しの1.6キロの計3.9キロ
を歩いた。午後から雨予報なので夜の徘徊はカサが必要。
朝のうちにかなり歩けたからよかった。
朝風呂→朝食→支度して職場に向う。
天気はいつ雨になっても不思議ではない感じだす。
午前はそこそこ仕事が舞い込んで時間が早く過ぎてくれた。
そして2024年上半期ももうすぐ終わる。
アッと言う間に過ぎて行く時間は怖いな。
明日からまた修業に入るから買い物して帰宅後は洗濯も
徘徊と並行してやらなければならぬ。後は明日にかけて
大雨にならぬように祈るわ🙏
追記・・・19:35
やはり午後から雨になったわ。
気温はそんなに高くないけど湿度があってスッキリしない。
時間は淡々と流れ帰宅時間に。
結構雨が降る中イオン白根店へ向かい買い物をしたが、
欲しい物がなくボーナスポイントがついてないし120円引の
クーポンは使用出来ないまま普通に買い物。
屋上駐車場から親に生存確認の電話をしたが、佐渡は朝から
ずっと雨だったらしい。
買い物後、帰宅し着替えてから田上方面途中折り返しの
2.1キロを歩いてフィニッシュ。カサを差してはいたが
ほとんど止んでてよかった。
これで今日は6キロを加算し2024年通算キロとなりました。
(6月は果たして何キロだろう？200キロは余裕で超えてる
とは思う)
体がベタベタなんで先に風呂に入りながら追記中～。
翌日の追記・・・7/1(月)10:25
只今、長岡駅のホームベンチだす。
細かい雨が降り半袖では屋やサブっ。
さて、月曜の修業に備え急いで洗濯のダブルヘッダーを
行い早めに寝たかったのだか・・・。
結論としてほぼ徹夜で朝を迎えるのであった。
ワクワク感一杯で寝られないのではなくただの不眠症だな。
最高気温は12:00に25.8℃も湿度が高く蒸し暑・天気は曇り
34.6℃ね。
自宅00
2000
