12:40更新。
23:30頃から3:00頃と5:30から9:00の2段階睡眠でした。
2回目寝る前にはエアコン消したわ。
起きたての体重71.5キロ・血圧125-85。
質素な朝食→朝風呂→ネットなどパンツ一丁でしてたら
もう午前は終わった。
また気温35℃を超えて外は暑いので徘徊も草むしりも
現状は危ないから止めとくわ。もう少ししたら買い物
に出掛けて来る。
ANAからチェックインのメールが来たぞ！
今日から出掛けたかったが土日は飛行機代が高い
から日数を圧縮して｢月曜からお出掛け～｣致しやす。
久々の言葉は週末に向けて｢雨が心配！｣
今年のオレ様区は7月以来大した雨が降ってない。
追記・・・22:30
結局暑いから、17:00過ぎまでは外出せずに自宅に
引き籠もりましたぜ。退屈な日曜で15:00までは
ラジコ聴きつつネット、15:00からは日曜競馬🐴を
テレビ観戦！
夏の札幌・新潟・小倉は今日でおしまい。
オレ様は1戦も参加せずでした。
草むしりも延期しパンツ一丁生活で17:00まで過ごす。
そしてイヤイヤで徘徊開始。
まだ太陽は元気ながら新津方面の国道側道途中
折り返しの4.8キロから田上方面途中折り返しの
1.7キロの計6.5キロでフィニッシュ。
これで2023年通算1818キロとなりました。
(9月は19キロ)
歩き始めは日差しを受けるも田上方面に向かう頃
には薄暗くなり帰宅した時は暗かったわ。
周りの田んぼでは一部稲刈りが始まったねぇ～。
晴れ続きで成育が早いらしい。ただし昨年より
質は恐らく大幅に悪い模様。
帰宅して着替えてから車で新津の｢コメリ｣と｢イオン｣
で買い物してから親に生存確認の電話。
ぶつけた｢バンパー｣は修理完了やて。
年寄りにしては素早い対応だなぁ～。
夕食→風呂→洗濯を終え再びパンツ一丁でくつろいで
おりやす～。今日は早く寝たい！
最高気温は12:00に35.1℃・天気は晴れで徘徊中の
夕日が綺麗でした。昼間は暑いが夜は25℃まで
下がるようになったがオレ様の自宅内は日中の熱が
籠もりエアコンなしでは暑い。
明日は昼前の飛行機で高飛びし、空港から目的地
まで｢鉄修業｣たす。支度は朝起きてからだな。
自宅100
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2022/8/22
2022/8/25
2022/8/26
