11:55更新。
1:00から9:30の睡眠でした。
オレ様にとって今が適温なんだろうな。
起きたての体重72.5キロ・血圧136-84。
今日も天気は冴えないが血圧を下げるために朝の徘徊だ。
一番近いコンビニ経由新津方面の国道・側道途中折り返し
の2.3キロから田上方面途中折り返しの1.6キロの計3.9キロ
を歩く。
国道の気温計は13℃で歩くのにはよかった。
遠くの弥彦山は見えていたが角田山は雨雲に隠れて見えず
徘徊が終わる頃には弥彦山も見えなくなり、帰宅すると
雨が降って来たわ。
徘徊後の血圧は117-76と素晴らしい👏。
それから朝食→昨日の追記→朝風呂と過ごしたらもう昼
だぜ。贅沢なのか無駄なのか？
こんな感じでオレ様の日曜・休日は過ぎて行く～。
ま、世間ではこれを｢ぐうたら生活｣と言うのだろうな。
追記・・・20:10
おい、新潟のテレビ局らよ。
何で日曜なのに日本シリーズをやってないん？
民放が4社もありながらダメなテレビ局。
そのくせ金持ちスポーツのゴルフは2社でやる事があり
頭に来る。ゴルフはBSでやり日本シリーズは必ずやれよ。
クソ巨人の中継はするくせにさ。
ま、仕方ないから今日を振り返るわ。
午後は布団でラジコを聴いていたが、そのうち寝てしまう。
16:00を過ぎて徘徊スタート。
北西から雨雲が接近中で田上方面途中折り返しの1.8キロ
を歩いていると1.5キロ付近から雨が降り始め、自宅に寄り
カサを差して一番近いコンビニ往復の1.3キロの計3.1キロ
でフィニッシュ。風も冷たく手先が冷えた。
今日は7キロを加算し2023年通算2236.5キロとなりました。
(10月は213キロ)
風呂に入ってから一番近いスーパーに買い物に車で出掛け
70％引の弁当や惣菜を沢山買えたわ😁。
500円以上もする栗ご飯弁当が昨日買ったトマト1個より
安いなんて変だぞ！値引き分で高いレーズンパンやバナナ
を買って帰宅。持ちつ持たれつの関係が大切だな。
帰宅後、親に生存確認の電話をしたが佐渡も雨らしい。
夕食を終えて日本シリーズを見ようとしたらなくて吠えた。
最高気温は10:27に15.3℃・天気は雨時々曇り。
日本一の最低気温は朝の北海道稚内市沼川でマイナス2.4℃。
30℃超えはなし。
サブいからまた風呂に入って温まるわ。
自宅128
0000
さて、写真はまだ1年前だす。
京都ステイもチェックインの朝を迎えました。 2022/10/8
もうワンルームマンションです。
ワンルームマンションタイプはお風呂の追い炊きはないね。
洗濯機はとても助かります。
何だ、帰りは飛行機でなく残り僅かとなった北陸線でした。
乗り換え時間を平和堂まで往復しました。
ガラ～ンとしたアーケード街が新幹線の始発・終着駅でいいの
だろうか？湖西線を改修し京都まで延伸すればいいのに。
翌日は仕事して翌々日の徘徊で、デカいミミズに遭遇～。
2022/10/10
そしてその後は実家生活ね。佐渡のこの日はいい天気でした。
2022/10/13
ハローワークから実家に歩いたのかなぁ？夕方の｢おけさ丸｣
が新潟目指して出港した。船齢30年だしあと3年で引退かな？
野崎付近を歩いています。実家までは残り1キロちょいね。
自宅に戻り徘徊をしてるところだな。 2022/10/16
すすき＝萱と言うのを先週知ったオレ様。自宅にあまりいなく
て写真が中々追いつかない。むしろさらに遅れ気味😓・・・。
