12:30更新～！！ ナイトスクープ見た後も中々眠れなかったが、いったん 寝たらよく途中2回トイレに起きたけど眠れた。 2:30から11:10の睡眠でした。 2日分寝たから今夜はまた眠れないような気がする・・・。 今の気温が適温なのが眠れる要因かなぁ～。 さて…