8:55更新。
2:30から7:50の睡眠でした。
起きたての体重73キロ・血圧143-95とよろしくない。
直ぐに朝風呂に入り血圧を下げる努力？
この後徘徊予定ね。
間もなく東京賭博市場オープンだが、ダメリカが下落
したから寄り付きは堪えなければならぬ😖。
その後は果たしてどうなるの？
珍しく連チャン晴れだす。
お昼に佐渡汽船まで行き夕方まで親の運転手～。
その前にしっかり歩いておかねば・・・。
追記・・・14:55
朝風呂から上がり直ぐに徘徊をスタート。
一番近いコンビニ経由新津方面途中折り返しの国道・側道
2.3キロと自宅斜め前の直線道路往復1キロから田上方面
途中折り返しの1.6キロの計4.9キロを歩く。
日差しタップリでワイシャツで丁度よく国道の気温計は
12℃。風もなく穏やかでした。
予定以上に歩いたら支度する時間がなくなり11:25に自宅
を出たが、途中2ヶ所で道路工事があり佐渡汽船には10分
位遅れて到着～。ま、親には電話で遅れると話してあった
から問題なしね。
それから亀田のイオンに移動しお昼は｢リンガーハット｣の
長崎ちゃんぽんと長崎ちゃんぽんメン少なめと餃子5個で
優待券3枚ジャストでタダ食いしましたぁ～😋！
その後は食品売り場で買い物をし和菓子屋でみたらし団子
を買ってフードコートで頂きました。そして親はオレ様が
大嫌いな｢ユニクロ｣を物色に行っております。
オレ様は東京賭博市場をウオッチしてるが、う～ん何か
微妙な展開だな。
日経平均株価はプラスだが持ち株は弱くまた下がって来た。
何とかプラスで終われ、そして残り5分頑張らんかい😤。
追記・・・25:05
｢魔抜けの水曜｣でよかったわ。
持ち株はプラス10.5万円で終われました。
一時は指数の3分の1の上昇とショボいプラスだったけど
最後の最後は追いついた。
これで2023年通算129勝87敗となりました。
今日は｢親の運転手｣のため場中あまり見る事がなく
利益確定はない。でも最近売った株をまた買い戻したよ。
そして親を再び佐渡汽船まで送迎し何処にも寄り道せずに
16:30帰宅。直ぐに着替えて田上方面途中折り返しの
3.2キロを歩き17:15フィニッシュ。
午前の徘徊と合わせて8.1キロだが8キロに負けとく。
これで2023年通算2428.5キロとなりました。
(11月は176.5キロ)
帰りの国道の気温は16℃もあったが日が沈み歩いてる
と10℃近くに下がりメッチャサブかったわ。
冷え切った体は直ぐに風呂で熱チャージしたら一気に
疲れが出て布団生活で横になりラジコ聴いてた。
考えてみたら親が新潟に来たのは今日が今年初めて。
だからオレ様が中央区まで車で出掛けたのも久し振り
で工事中の栗の木バイパスもまた少し変わってました。
車線変更しまくりの運転も久々で疲れたのかも。
19:15頃、実家に着いたコールが親から入ったがいつも
より遥かに元気な声だったわ。やはり引き籠もりより
外に出て違う景色で過ごさないとボケてしまうな。
最高気温は14:43に18.4℃・天気は連チャンの晴れ。
でも明日から本来の鉛色の天気に向かうらしい。
そして今週末は平野部でも雪かも・・・。
早めに灯油を確保しないと。
日本一の最低気温は朝の長野県上田市菅平で－5.5℃ね。
自宅143
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