13:15更新。
3:00前頃から10:30の睡眠でした。
7:30頃にも目が覚めてゴミ出しに行きたかったが
また寝た。やはりジジイは疲れてる～。
起きたての体重71キロ・血圧134-82。
眠れずにあれこれと物を食べたから胃をもう少し
休めないといけないワン。
朝風呂ならぬ昼風呂で昨日の追記を終え、勢いで
綴っておりやす。
天気はこれから下り坂のようで15:00からは雨みたい。
その前に歩いておかねばならん。結構寝たから
疲れはだいぶ回復したが、また前職の酷い悪夢をみた。
あの生活をしてたらこの世には既にいないかも・・・。
翌日の追記・・・4/16(日)13:00
日曜仕事日の昼休みだす。
さて、土曜は雨が降る前に自宅斜め前の直線道路往復
1キロから田上方面途中折り返しの4キロの5キロを
一気に歩いた。その時は夜も歩き満々だったけど足が
痛いし雨も降ったから歩くのを止めた。
最低の5キロの加算で2023年通算794キロとなりました。
(4月は124キロ)
信越線の横を歩いてたら新潟方面に向かうJRの四季島
に追い越されました。関東から新潟県を経由し東北
巡りかな。先週も長岡方面に走る姿を見たな。
歩き終えて土曜競馬見ようとしたが、プロ野球巨人-中日
をやってて競馬は飛ばされたようだ。
最下位のチームの放送なんか要らんぞ😤。
頭に来たから2時間もふて寝。
それから新津のスーパーに買い物に出掛けて食料を
確保。新津は風がとても強かった。
夕食→風呂→テレビ&ネットしてから布団に入るも、
ふて寝したから全然眠れんかった。
最高気温は12:07に20℃・天気は曇り夕方から強風と
時々雨。日本一の最低気温は朝の北海道稚内市沼川
でマイナス6.7℃ね。
新型コロナ感染者数は新潟県は215名。
東京都1197名・埼玉県416名・千葉県389名・
神奈川県621名・愛知県451名・大阪府617名・
北海道466名・沖縄県155名。
自宅37
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