12:50更新。
1:00から6:20の睡眠でした。
自宅は冷え切ってたけど前日があまり寝てないから意外
に眠れた。
起きたての体重70キロ・血圧141-89。
寝る前は110-55だったから元に戻った？
雪予報だったので積雪を心配したが積もってなかった。
朝風呂→朝食→支度してから職場に向かうも珍しく
時間にゆとりがあった。
で、あっという間に午前が終わりお昼休みだす。
今日は天皇誕生日だね。帰宅してからまた徘徊しないと
いけない。もう雪は要らない！
追記・・・20:10
19:50に徘徊を終了し風呂に入りながら追記中～。
仕事を終えて自宅から一番近いスーパーに買い物に直行。
財布は忘れて来たがEdyで支払いしたから問題なし。
スーパーの駐車場から親の生存確認の電話をした。
特売で、118円だったヤツだな。
帰宅し着替えて新津方面の線路沿いのマイロードを
途中折り返しの2.8キロ→一番近いコンビニ往復1.3キロ
→田上方面途中折り返しの2.4キロの計6.5キロを一気に
歩いてフィニッシュ。
風はなかったが気温1℃位でサブかった。
これで2024年通算380キロとなりました。
(2月は169.5キロ)
最高気温は15:10に3.2℃・天気は曇り時々小雪または晴れ間
も出たりでコロコロと変わった。
日本一の最低気温は早朝の24:00近くの北海道幌加内町
朱鞠内でマイナス24.224.4℃ね。
風呂から上がったら夕食で気が向けは洗濯をするかも。
自宅23
2000
