12:41更新。
0:00頃から1:30と2:30から8:10の睡眠でした。
最近はよく眠れるが、8泊9日のさすらいの北海道の疲れか❔
起きたての体重は71キロ・血圧は142-93。
朝食バイキングを4日も食べてりゃ1キロは増えるの当然。
血圧は高いが朝風呂にどっぷり浸かったら125-75とすぐに
正常値になった。まあ寝るまではこの状態てほぼ推移する。
朝ドラはこれから見るが、もうすぐ番組が終わるのに何時に
なったらパイロットになるんや❔
ドラマだからどうでもいいか。
とオレ様の持ち株がどんどん乖離して前場は終わった。
とにかくこれまでの大暴落は潔いのに上昇はシャイな持ち株。
喝っ!を入れるべくまた風呂に入った。
質素な朝食では、お腹いっぱいに全然ならないが未曾有の
大暴落を経験したので節約するしかねえべ・・・。
朝ドラ再放送を見終わったら少し歩かないといけない。
追記・・・23:45
すでに布団生活で寝るだけになりました。
一日いい天気だったけど風はまだかなり冷たいし、
新潟に戻って来て花粉が飛んでて目が痒い😖。
来週には花粉の少ない遠くへ逃げる予定だ。
午後は自宅斜め前の直線道路往復1キロ経由で
田上方面途中折り返しの4キロの計5キロを1時間で
歩く。そして風呂に入り東京市場をウオッチ。
持ち株はプラス28.5万円。それでも喜べない。
来週月曜は厳しい展開になりそ😓。
これで2023年通算27勝24敗となりました。
で、今日も3月決算銘柄の入れ替えを実施～。
5000円税込の配当金をもらえたハズの株を売って
2000円ちょいの利益確定。代わりに9200円税込の
配当金を頂ける予定の株を買ったわ。
今週は❌❌⚪❌⚪と負け越しだが金額がマイナス
250万円超えだからヤル気も消えたわ。日々節約で
減量頑張るしかないな？
風呂上がりはラジコ聴きながら横になってたら1時間
ばかり寝てしまった。
それから18:00前になり車で新津に買い物に行くも
弁当は時間が遅くて1店目売り切れ～。
2店目で明日のお昼を買って帰宅。
そしてまた徘徊だぁ。
田上方面途中折り返しの2.2キロから一番近いコンビニ
往復1.3キロの計3.5キロでフィニッシュ。
今日は8.5キロを加算し2023年通算519.5キロと
なりました。(3月は115.5キロ)
夜の徘徊後は夕食→風呂→洗濯の流れで一応これにて
活動は終わり。まあ自宅でのんびりは出来た。
最高気温は13:50に11.8℃とオレ様は徘徊してたわ。
天気は風冷たいが晴れ～。
昨日でなく今日飛行機に乗りたかったわ。
日本一の最低気温は夜の北海道旭川市江丹別と
上川町がデットヒート中でどちらかに決着の見込。
後で再調査だな。
(江丹別がマイナス9.7 ℃で逃げ切りのようだす)
新型コロナ感染者数は新潟県は302名。
東京都631名・埼玉県300名・千葉県249名・
神奈川県440名・愛知県384名・大阪府347名・
北海道361名・沖縄県61名。
自宅24
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2022/6/2
