22:40更新～！！
3:00から6:20の睡眠でした。
目覚ましで起きる。
血圧は114-77と問題なかったが体重がヤバ😩。
朝風呂→朝食→支度して職場に向かう。
朝からメッチャいい天気で悔しかった。
仕事は意外と忙しく時間も早く過ぎた。
お昼用の割り箸を忘れたが持っている方から
頂き無事食べられた。今日は暑く、国内で
30℃を超えた所もあった。
帰宅途中で格安ジョギングシューズを買った。
世間様のGWが終わるとオレ様のお出掛けが
始まる予定😘。ただし今回は親の引率だわ。
その前に次の日曜に仕事をこなさねばならん。
帰宅後、着替えて自宅斜め前の直線道路往復
1キロから田上方面途中折り返しの4キロの
計5キロを歩き夕食～。
少し休憩後、田上方面途中折り返しの2キロで
おしまいにし今日は7キロを加算。
これで2022年通算1073.5キロとなりました。
(5月は40.5キロ)
昨日に続き夕日が綺麗でした。
日没後の徘徊も手袋は不要、カエルの合唱が
とにかく凄い😩。
最高気温は13:04に27.5℃と7月中旬並・天気は
晴れて暑く今も星空だす。仕事なんかしてられ
ないような天気で残念！
日本一の最低気温は早朝の北海道稚内市沼川で
-4.4℃ね。明日も好天で暑くなるらしい。
新型コロナ感染者数は新潟県は251名。
はやっとゼロっと思ったが2名いました。
東京都2320名・埼玉県941名・千葉県735名・
神奈川県1277名・愛知県886名・大阪府1243名
・北海道1854名。
検査数が少ないから少ないだけか？
来週からは多分増加するだろうな。
それにしても渡辺裕之さん自害かわいそう。
いったい？何があった。
芸能界は見た目以上にしんどい世界なんだろか。
心よりご冥福をお祈りします🙏(合掌)
自宅66
2490
2021/11/18
2021/11/20
