21:10更新～！！
3:00から6:20の睡眠でした。
目覚ましで起きたわ。
昨日の夕方2.5時間寝てるから睡眠不足ではない。
起きたての体重71.5キロ・血圧119-77と絶好調だな。
朝風呂⇒朝食の後、支度して車で職場にGO～。
曇りだったが結局今日も暑い一日🔥でした。
エアコンが効いた職場はむしろ自宅より快適でした。
仕事帰りにイオンで買い物して帰宅。
シャワー浴びてから短パン・Tシャツに着替えて
18:30から1回目の徘徊開始～。自宅斜め前の直線道路
往復1キロと自宅前の田んぼ道を3.5キロの計4.5キロ
を歩いた。国道の気温計は29℃で全然下がらなくて
暑い～。風呂に入ってから夕食を頂きしばし休憩中。
2回目は23:00頃から歩く予定だす。
追記・・・25:00
予定通り徘徊をしたが、田上方面途中折り返しの
2.2キロと一番近いコンビニ往復の1.3キロの
計3.5キロで終わりにした。
ま、仕事日にしては8キロ加算出来てよかった。
しかし気温が夜になっても下がらず全然涼しくならねえ。
これで2022年通算1897キロとなりました。
(8月は93.5キロ)
もう一度風呂に入りお決まりの真夜中の洗濯中～。
金曜午前は病院行なので3:00に跳ねたいが・・・。
オレ様区の最高気温は12:34に36.2℃・天気は晴れ
時々曇りかなぁ～。
新潟県を豪雪＆寒冷地と思わんでね。
地球温暖化で夏は猛暑で大変過酷な地でっせ。
新型コロナ感染者数は新潟県は3596名。
どひゃ～105名😳も出てるぞ。
東京都31247名・埼玉県13432名・千葉県8755名・
神奈川県12009名・愛知県17079名・
大阪府22051名・北海道7660名。
秋の虫の鳴き声が聞けるようにはなって来たけど、
聞いてない。コロナは当分減りそうにない・・・。
自宅109
1943
さて、札幌ステイの写真は朝のNHKより天気予報
をチョイス。この日は天気予報から道東に向かう
事に決めた。 2022/1/8
ホテルから雪道を札幌駅北口まで歩く。
途中、北大のイチョウ並木前を通る～。
朝が苦手なので鉄の活動はだいたい10:00過ぎからね。
｢特別急行とかち｣で帯広にワープ！
途中の景色もワープしてもうた。
帯広からは本格的な鉄旅だな。
2022年3月ダイヤ改正で消える釧クシのキハ40
の乗り納めで帯広-池田間の往復を揺られて来ました。
ほとんど貸し切りの車内で、北の家族弁当を
頂きました。
