7:20更新～！！ 23:30から5:00の睡眠でした。 寝つきもソコソコであまり途中で目も覚めず。 体重71.5キロ・血圧120-75だぜ。 次の病院までに0.5キロ/3日で減量が出来たら 最高だけど果たして出来るか❔ ドン曇りで少しサブい朝だす。 朝風呂⇒朝食と終わったが…