11:15更新｡ 1:00から3:00と歯磨きして3:30から7:50の睡眠でした。 起きたての体重70.5キロ・血圧109-74と順調～。 が、朝食→朝風呂に入って上がったらむしろ血圧高く なってたわ。 支度して10:30過ぎ病院到着し血圧測定すると、アレ？ 125-90とさらに上昇、…