9:20更新。 0:30から4:50と5:00から7:30の睡眠でした。 起きたての体重71.5キロ・血圧128-88と下が高め。 体重もなかなか減らないわ。 朝ドラ→朝風呂→朝食→東京市場スタート。 う～ん、持ち株ちょいプラスからすぐにマイナスに転落～。 『魔の水曜』だから油…