11:25更新。 2:30から3:30と3:50から7:50の睡眠でした。 起きたての体重71キロ・血圧132-86と高めなのて朝風呂 で血流を促進してから徘徊。 自宅斜め前の直線道路往復1キロから一番近いコンビニ 経由新津方面の国道・側道途中折り返しの2.3キロに ＋0.2キロ…