9:45更新。 3:00から8:10の睡眠でした。 ゴミ出したかったけど遅かったわ。 朝8:00の収集はオレ様には厳し過ぎます。 起きたての体重73.5キロ・血圧145-91。 血圧高いと株は安い最近の傾向はどちらも要注意だな。 朝風呂に入り昨日の追記してたら東京賭博市…