8:40更新。 1:30から4:00と4:10から7:10の睡眠でした。 エアコンは相変わらずの終夜運転だが、効きがいいと 言うことは気温が下がって来たのか❔ (調べたら大して変わらずの最低気温27.6℃) 起きたての体重71.5キロ・血圧123-83。 まず朝ドラ見たが台風7号はま…