11:10更新。 2:00から8:10の睡眠でした。 最近気候がいいのか❔疲れてるのかよく眠れてます。 起きたての体重71キロ・血圧141-92と血圧高し。 朝ドラは残り5分見たが中途半端。 朝風呂でテレビ見つつネットして長く浸かり血管の拡張〜。 そして東京市場オープ…