20:40更新。 1:50から6:10の睡眠時間でした。 起きたての体重71キロ・血圧138-86。 自宅はサブいからか血圧が高い。 昨日までのホテルは暖かかったから体が対応出来てない？ 外の景色を見てビックリしたわ。 普通の冬に逆戻りで車通勤は止めとこと思う前に車…