9:45更新。 23:00から24:00と寝て起きてから、「ナイトスクープ」 見てしまい目が覚めた。初代局長の上岡龍太郎さん の追悼番組だったがオレ様みんな見てるわ。 そして4:30から7:00とまた寝て目覚ましで起きた。 体重72.5キロ・血圧128-85と何とか合格? エア…
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