9:45更新。 0:30から4:30の睡眠でした。 先週から予備日なしで大阪に戻ったけど、やはり 昨日の桃色飛行機2時間遅れたから夜の徘徊も かなり衰弱してヘトヘトでした。 で、早々に寝て起きて昨日の追記頑張り、朝風呂→ 朝ドラをBSで見て→質素な朝食→東京市場…