11:40更新。 2:10から7:40の睡眠でした。 旅から帰り真夜中の徘徊は1:25終えて風呂で温まり 寝た。夜中トイレにも起きず朝を迎えた。 起きたての体重72.5キロ・血圧は測り忘れて病院で 測定～。120-76と普通ね！ 朝食→朝風呂→支度して車で病院に向かう。 い…