12:45更新。 昨日の21:00頃から7.30の長～い睡眠でした。 抜歯による出血が酷くて徘徊も中止して体を休め たのは正解。しかしゴミ出しは今日は絶対しない といけなかった。 起きたての体重72.5キロ・血圧129-81。 まあ朝はこんなもんか❔ お盆を過ぎてゴミ出…