6:50更新～！！ 2:30から5:50の睡眠でした。 3日連続の短時間睡眠で眠たいが寝られくて 体がかなり疲弊してますぜ。 起きた直後の体重72キロ・血圧132-86はやや 高め。朝風呂に入って直ちに下げた。 朝食も終わりこれから朝ドラ・支度が待って ます～。 今週…