9:50更新～！！ 1:30から6:00の睡眠でした。 相変わらず寝付き悪いし何度も目が覚めるが、うこ だけは気持ちよく最後はソフトクリームの先端の ように出て紙要らずじゃ。おはよう日本だらだら見て朝風呂→サラダだけ部屋で 食べて→朝ドラ見てから朝食会場へ。…