13:05更新～！！ 1:00から2:30と寝たがその後は眠たいが眠れなくて風呂に 入ったり布団の上でネットしたりで明るくなった。 で6:00から8:20に寝たが何度も目が覚めて集中できてない。 だから起きてもスッキリ感は全然なくてツラい。 改めて朝風呂に入り上が…