7:59更新～！！ 23:30と2:30と3:30から5:30の睡眠でした。 一度目覚めると眠れませんぜ。 ドン曇りの月曜だす。 今日は朝食を先に食べてから田上方面の国道側道 から歩道途中折り返しの2.5キロを歩き終えて帰宅。 3キロ付近でバテた・・・。 朝シャワーも終…