0:30から3:00と4:00から7:00の2本立ての睡眠でした。 この時期3:00台になると空が明るくなる南国?!の札幌だす。 時間的には寝てるが眠りの質はイマイチ。 朝ドラ見てから軽朝食を頂く。 サラダは昨夜みんな食べたのでなし。 爽やかな時間に近くの中島公園に…