1:00から7:40の睡眠でした。 オレ様にとっては約2日分寝た感じ。 よく眠れるのはいいこと。 免疫力をつけるにはまず睡眠やから。 朝風呂→朝食の後、自宅斜め前の道路往復1.2キロ ＋田上方面途中折り返しの4.2キロの5.4キロを 徘徊し、また風呂だす。 ウイル…