ようやく金曜になった。
今週はほとんど病人のような生活してたのでとても長かった。
とにかく家で引き篭もっているとろくなことがない。
だが、これからは外は暑い～。
何とか一週間で1キロ体重は減量した来週までにあと1キロ減らしたい。
金曜は30℃を越える予報が出ています。
暑いのはとにかく嫌い。ネットカフェでも行こうかなぁ。
追記・・・19：45
最高気温36.2℃でした。
睡眠は3：30から6：00と短め。
朝は太陽の日差しが障子越しに注いできて暑いのも重なって起きた。
が、朝食・朝ドラのあとは布団に横たわり午前は終わる。
1時間は寝た。お昼を食べてから午後もほぼ同じ状況で2時間半は寝た。
エアコンはフル稼働で頑張ってくれたので快適な自宅謹慎でした。
で、ビックリしたのが行こうと思っていた白根のネットカフェが2月に閉店した
のをネットで知った。たった１年で閉店なんて役ただずやなぁ～。
17：30を過ぎて田上方面途中折り返しの5キロを徘徊。
朝とても天気よかったのに雨が降りそうなドン曇りでした。
ただ風が吹いて日中の暑さはウソみたいに心地よかった。
コロコロした狸が交通事故で道端で死んでいたのがかわいそうでした。
これで6月は191キロ・2018年通算1114キロとなりました。
東京市場は持ち株上がったがたったのプラス9万9000円。
大きく下げて少し上がる6月で大幅に残高を減らして終わりだす。
2018年通算58勝64敗です。
あとは夕食食べて寝るだけですが果たして寝られるか
自宅95
さて、写真は稚内弾丸ツアーの続きです。
大昔一回だけ入館しプラネタリウムを見たような記憶があるが・・・・。
