10:15更新。
1:30から9:10の睡眠でした。
朝方は煎餅布団が、ブッ飛んでてサブくて何度も
目が覚めたわ。氷点下まで冷え込んだのね。
起きたての体重70キロ・血圧135-85。
血圧は朝風呂で現在下げを促進中～！
体重は沖縄での徘徊のお陰か？
明日の病院行にはいい傾向だ。
しかし東京市場が酷い展開だぁ😭～。
日経平均株価は150円前後の下落なのに、持ち株は
マイナス50万円手前😱、何じゃこらぁ～。
めまい😵がするわ。
いくら配当落ち日とは言え下げ過ぎやろ😤。
昨日のプラスなんてゴッソリ持って行かれて放心状態
だす。
天気は素晴らしい晴れ☀でこの4時間で気温も一気に
11℃も上昇中😳～。株価も見習え！
追記・・・16:15
遅い朝食を頂いたら程なく12:00を過ぎて朝ドラ再放送
を見てから徘徊開始～。
北よりの風なのでマスクなしでも花粉症は大丈夫でした。
日差し強くて極力日陰の場所を歩いた。
自宅前の田んぼ道を一周3.5キロから一番近いコンビニ
往復の1.3キロの4.7キロが今日の1回目。
頭の上を桃色飛行機が飛んで行ったわ。
国道の気温計は17℃でワイシャツでも気持ちよかった。
戻ってからまた風呂に入りフタの上に散らかってる
大量の郵便物の中を確認の上処分。ほとんどがこの1年
の株主総会の案内や配当の支払いのDM。
風呂に入りながら見ようと置いてたが、見た試しがない。
持ち株はマイナス29万円。昨日の上昇より小さい下落
でホッとしてり。ま、今日は仕方ない！
これで2023年通算31勝28敗となりました。
風呂から上がってから遅いお昼を頂き、何か疲れて来て
布団に入りラジコ聴いてます～。歩くと暑い😥💦が
部屋の中はサブい。灯油も買って来ないといけないわ。
追記・・・23:20
よく歩いた沖縄帰りで疲れが出たのか？
それともその前の北海道の疲れか？知らんが16:00頃
から3時間も寝たら外は真っ暗さ。
急いで車で新津のイオンに買い物～。
駐車場から親に電話を18分したが、通話し放題なので
助かるし日課だな。そばにいるのと何等変わらないし。
買い物から帰宅して一番近いコンビニ往復1.3キロから
田上方面途中折り返しの2.4キロの計3.7キロを歩く。
月夜かつ星空だから明朝はまた冷え込むだろう。
オーバー着て手袋をしてでないとサブい😖～。
昼間の徘徊と格差荒すぎる。
今日は8.5キロを加算し2023年通算660.5キロとなった。
(3月は254.5キロ)
徘徊後は明日の病院を控え質素な夕食だす。
ダラダラとケンミンショーを見てから風呂に入り
追記してます。
最高気温は15:05に18℃・天気はずっと晴れ。
とにかく日中と夜間の格差があり過ぎ～。
日本一の最低気温は朝の北海道陸別町でマイナス
6.7℃ね。オレ様区より6.5℃低いだけだな。
新型コロナ感染者数は新潟県は222名。
東京都956名・埼玉県308名・千葉県308名・
神奈川県457名・愛知県329名・大阪府395名・
北海道376名・沖縄県91名。
自宅30
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