22:05更新。
2:00から6:20の睡眠でした。
起きたての体重71キロと安定・血圧137-85で高め。
ま、冬は仕方ないか。
どっぷり朝風呂に浸かり血圧下げてから朝食、そして
出勤と行きたいところだがやっと年賀状書いたので
新津郵便局に投函してから職場に行った。
で、仕事は予想外にヒマで依頼された内職の作業を
しっかりして夕方まで働いた。
ここ数日は気温が高いからオレ様区は雪がありませんぜ。
そしてスーパーで明日のお昼などを買って帰宅。
着替えて徘徊スタート。田上方面途中折り返しの3.2キロ
の途中から新津方面途中折り返しの1キロもして、一番近い
コンビニ往復1.3キロを一気に歩いて計5.5キロで
2022年のフィニッシュ。
手先が少し冷たかったが雨にも遭わずに無事終えた。
これで2022年通算3026キロとなりました。
(12月は216キロ)
風呂でゆっくり温まりつつ洗濯をしたのだが、昨日から
洗濯機の調子がおかしい。アパート時代からオレ様と共に
ウン10年、別れが近づいているようだ。
予算がねえから当分は騙し騙しで使用するが、こんな
押し迫って壊れるなんてついてねえな。
夕食は野菜をたっぷり煮込んだ中にそばと卵を入れて
キムチ・おにぎり・サラダ・豆腐・りんごなどで済ませた。
とにかく年賀状から解放されてすっきりしたな。
今年を振り返ると過去番目によくなかった昨年よりは
マシだと思うが決して良い年とは言えない感じだ。
最後に喰らった健康診断での再検査が怖い・・・。
1月下旬にでも恐る恐る病院に行く予定~。
最高気温は13:38に4.7℃・天気は曇り時々小雨。
マイナス23℃ね。
新型コロナ感染者数は新潟県は1406名。
東京都11189名・埼玉県5287名・千葉県4318名・
神奈川県6855名・愛知県5378名・大阪府6929名・
北海道2377名。
皆の衆もどうかよいお年を
オレ様は明日も仕事に行って来やす〜。
自宅177
0000
2022/5/19
2022/5/20