23:55更新。
3:00から6:20の睡眠でした。
起きたての体重72.5キロ・血圧140-82とビックリ。
寝る前の血圧は110-70だったのに・・・。
直ぐに朝風呂に入り血圧を下げることに集中した。
朝食⇒支度して少し早めに職場に向かった。
お昼を調達するためにコンビニにも寄った。
やや強めの雨は走りながらの洗車になりGOO。
朝は雨が結構降っていたものの9:00過ぎには弱くなり
昼前には止んで次第に日が差して来た。
そして帰る頃にはいい天気に・・・。
明日も好天は続くようだす。
ダイソーとスーパーで食料を買って駐車場で0.4キロ
歩いてから帰宅した。
草むしりもしたいところだったが少しでも明るい
うちに歩きたかったので徘徊を優先～。
自宅斜め前の直線道路往復1キロと一番近いコンビニ
往復1.3キロから田上方面途中折り返しの2.4キロの
計4.7キロを歩いて1回目終了～。
風呂⇒夕食後はすっかりくつろいでしまい1時間ばかり
寝てしまい、慌てて今更新中～。もうすぐ24:00だわ。
取り敢えずもう少し歩いて来ます・・・。
ギリギリ更新間に合いました。
追記・・・25:00
おいおい、風呂で追記したのがまた消滅してしまったぞ。
編集履歴も遡れない。どこに消えたんや❔
24:00頃から2回目の徘徊をして来ましたぜ。
Ｔシャツとジャージ姿で外に出たらビックリしたわ。
メッチャサブい。
気温は16℃しかなく、新月前後なのか❔
星がキラキラ輝いて放射冷却で冷えて寝みたい。
新津方面途中折り返しの1.6キロと一番近いコンビニ往復
の1.3キロの計2.9キロを歩いて24:30過ぎに帰宅。
直ぐに風呂に入って追記したのに・・・。
とにかく最近つづった文章がよく消えて困ってます。
今日は仕事日ながら8キロを加算し2022年通算2032.5キロ
となりました。(8月は229キロと月間250キロ行きそう～)
オレ様区の最高気温は14:20に26.8℃・天気は雨後曇り
で午後からは晴れでよかんべ～。
明日もいい天気は続くらしい。
新型コロナ感染者数は新潟県は2652名。
も出たぞ。東京都15834名・埼玉県7734名・
千葉県5821名・神奈川県7536名・愛知県9621名・
大阪府11606名・北海道5160名。
各地の今の10分の1になるのは何時になるやら❔
自宅117
0000
2022/1/10
