今日の仕事も無事終了〜。
暑かったから仕事でよかった。
真っ直ぐ帰宅しマイガーデンの水撒きはかなりの手抜きした。そして自宅斜め前の直線道路を1往復1キロ歩いてから一番近いスーパーとドラッグストアまで買い物に行った。
往復5キロなので今日は計6キロを加算〜。
これで8月は80キロ・2019年通算1669.5キロとなりました。
昨日よりは疲れはなく苦痛感はなかった。
が、欲しい物がどちらのお店にもあまりなくて残念でした。
自宅へ戻ると真っ暗でした。直ぐに風呂・夕食〜。
体重計に乗るとまた体重が増えてるぞ。
そんなに爆食いしてないのにどうしたんや？
金曜朝まで3キロの減量は怪しくなりました。
オレ様区の最高気温は12:15に35.9にもなる。
もう勘弁して欲しい。明日も暑くなるらしい。
自宅113
