19:35更新。 23:30頃から1:30・1:40から3:40 ・3:50から6:00の 豪華？3本立ての睡眠でした。 起き立ての体重72.5キロ・血圧132-82と連チャンの 実家生活ではよく食べ、歩く気がしないから距離 も伸びないからこの結果は仕方ない。 金曜の病院まで2キロ絞らな…