23:50更新。 何とか更新が間に合いました。 1:30から6:00の睡眠でした。 起きたての体重71.5キロ・血圧133-80。 新津方面の国道側道途中折り返しから一番近い コンビニ経由の2.3キロを歩いてから朝風呂→朝食 →支度して職場に向かう。 今日は夕方には雨になる…