10:15更新。 1:30から9:10の睡眠でした。 朝方は煎餅布団が、ブッ飛んでてサブくて何度も 目が覚めたわ。氷点下まで冷え込んだのね。 起きたての体重70キロ・血圧135-85。 血圧は朝風呂で現在下げを促進中～！ 体重は沖縄での徘徊のお陰か？ 明日の病院行に…