12:10更新。 3:30から9:10の睡眠でした。 毛布と布団がはだけて足がだしっばで冷えまくり 全然温まらん。毎月病院で血を取られているから 造血力が弱いオレ様にはかなりツラい。 起きたての体重71キロ・血圧122-77ってオレ様的には 素晴らしい~。ゆったりと…
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