11:50再更新。 2:30から7:40の睡眠でした。 起きたての体重71.5キロ・血圧145-85とやはり高め。 高いのは株で頼む。 朝ドラ→朝風呂→東京市場オープン→朝食と過ぎ、 島流しの身支度をした。寄り付きこそ堅調も10:00 頃からダラダラ下り坂だす。 たまには思い…