10:30更新～！！写真だけ先にアップしましたぁ。追記・・・13:502:30から8:45の睡眠でした。以前より1.5倍は寝てる。ま、寝られることはよいことだす。まずは田上方面途中折り返しの4キロを歩いたが、ドン曇りで涼しい～。けど遥か西の空には青空もチラリ。…