22:05更新～！！ 1:00から5:00の睡眠でした。 もう少し寝ようかと思ったが、天気が下り坂で夕方は 雨になりそうなので田上方面途中折り返しの4キロを 歩いた。朝風呂は徘徊の前後に入った。 朝食のあと支度して仕事にGO！ ドン曇りの日曜で昼頃からパラパラ…