12:40更新〜❗❗ 2:30から6:10の睡眠でした。 金曜夜に洗濯2回したので除湿でエアコンかけてたが、 余りにサブくて消して寝た。 朝の徘徊は時間があまりなく自宅周辺の2.3キロと雑草の 4袋をゴミステーションに出すため2往復0.4キロをし 2.7キロした。燃える指…