14:35更新~!! 0:30から2:30と3:30からと9:30の睡眠でした。 最近時間的には眠れる日がポツポツ出て来た 気がするが睡眠の質は依然よくない。 遅いお昼を11:00に頂き、ひるおびや朝ドラ 再々放送見てたらもう午後だす。 今日も朝からクソ工事はしててうる…
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